TEXTE & ZITATE - FÜR SPORTLER*INNEN
...und die die es werden wollen!
Diese positiven Sprüche helfen dir als Sportler*in dabei, Frust gar nicht erst aufkommen zu lassen. Beim Sport steigt die Leistungskurve naturgemäß nicht immer an. Um zu alter Form zurückzufinden und neue Erfolge zu feiern, musst du an ein paar Rädchen in deinem Kopf drehen. Denn: Negative Gedanken bremsen dich aus. Motivationssprüche & Zitate können dir dabei helfen, deine mentale Power zurückzugewinnen und in deinem Sport wieder Fahrt aufzunehmen. Wachse über dich hinaus und mache mit neuem Schwung weiter.
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ZITATE
„Gesund ist man erst, wenn man wieder alles tun kann, was einem schadet." (Karl Kraus)
„Gesundheit ist das, was man hat, wenn man gar nichts hat." (Sprichwort)
„Gesund kann man nur bleiben, wenn man isst und trinkt, was man nicht mag, und tut, wozu man keine Lust hat." (Mark Twain)
„Niemand kann Dir garantieren, dass du ein Ziel in einer bestimmen Zeit erreichst. Aber du wirst garantiert nie ein Ziel erreichen, das du dir nie gesetzt hast.“ (David McNally)
„Motivation ist das, was dich starten lässt. Gewohnheit ist das, was dich weitermachen lässt.“ (Unbekannt)
„Einen von zwei Schmerzen müssen wir ertragen: den Schmerz der Disziplin oder den eines schlechten Gewissens. Der Unterschied ist, Disziplin wiegt Gramm, ein schlechtes Gewissen wiegt Tonnen.“ (Jim Rohn)
„Die Qualität deiner Ziele bestimmt die Qualität deiner Zukunft.“ (Unbekannt)
„Der Unterschied zwischen einem Berg und einem Hügel liegt in deiner Perspektive.“ (Al Neuharth)
„Sorge gut für deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn)
„Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem kleinen Schritt.“ (Laotse)
„Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenshaltung.“ (Unbekannt)
„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ (Laotse)
„Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennenlernen willst, dann lauf Marathon.“ (Emil Zátopek)
„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“ (Bertolt Brecht)
„Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen.“ (Dirk Nowitzki)
„Deine größte Herausforderung ist nicht jemand anderes. Es sind die Schmerzen in deinen Beinen und die innere Stimme, sie sagt „Ich kann nicht“ – hör nicht auf sie. Du machst einfach weiter und dann hörst du, wie die Stimme flüstert „Ich kann“ – und dann stellst du fest, dass du ein anderer Mensch bist, als du es eben noch dachtest.“ (Unbekannt)
„Stärke entsteht nicht im Körper. Sie entsteht aus einem unbändigen Willen.“ (Mahatma Gandhi)
„Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst.“ (Unbekannt)
„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt.“ (Gotthold Ephraim Lessing)
„Erfolg tritt ein, wenn deine Träume größer werden als deine Ausreden.“ (Unbekannt)
„Erfolg ist eine Treppe, keine Tür.“ (Dottie Walters)
„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“ (Henry Ford)
„Erfolg ist niemals sicher, Scheitern ist niemals endgültig.“ (Robert Schuller)
„In meiner Laufbahn habe ich mehr als 9.000 Würfe verschossen. Ich habe fast 300 Spiele verloren. 26-mal war ich derjenige, der das Spiel gewinnen konnte, und ich habe daneben geworfen. Ich bin immer und immer wieder gescheitert. Und genau deshalb bin ich erfolgreich.“ (Michael Jordan)
„Ohne Frustration wirst du nie entdecken, dass du vielleicht dazu imstande bist, etwas selbst zu tun. Wir wachsen durch Konflikte.“ (Bruce Lee)
„Die Gesundheit ist ein kostbares Gut, nur sie ist es eigentlich wert,
daß man dafür seine Zeit, seinen Schweiß, seine Arbeit und sein Geld, ja sogar sein Leben einsetzt." (Michel de Montaigne)